WernerHagmann » Trainingstagebuch
13:00:00 Uhr
01:30:00 Std.
163 bpm
45 km
30 / 45 km/h
2:0/km / 1:20/km
500 m
65 U/min
175 / 370 W
etwas härter (5 / 10)
Fortius TTS
EB 146-163
Colnago auf Rolle
Indoor bei 0 ° C
Trainingsbemerkung
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