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erma11 Mann » Trainingstagebuch

11:00:54 Uhr

00:52:40 Std.

00:52:41 Std.

00:52:41 Std.

00:52:41 Std.

177 / 185 bpm

26.96 km

30.8 / 51.1 km/h

1:56/km / 1:10/km

650 m

95 / 117 U/min

281 / 360 W

280 W [1.00]

0.93

 
( )( )( )( )( )

hart (6 / 10)

929 kCal

ergometer 8i

schwelle

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ergo_bike Trophy 2012 - GC Mid 1 »

Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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