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Bikejoe Mann » Trainingstagebuch

11:05:17 Uhr

02:05:38 Std.

148 / 171 bpm

50.54 km

24.1 / 34.9 km/h

2:29/km / 1:43/km

204 m

hart (6 / 10)

1283 kCal

Rennrad

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 5.0 ° C

Starker Wind (6 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


erste Rennradeinheit, sehr viel Wind und sehr schwache Beine, aller Anfang ist schwer, kann nur besser werden

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