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Trainingseinheit

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XXLBiker Mann » Trainingstagebuch

19:35:59 Uhr

01:30:00 Std.

01:29:51 Std.

01:29:51 Std.

124 / 156 bpm

41.81 km

27.9 / 75.7 km/h

2:09/km / 0:47/km

78 / 213 U/min

197 / 290 W

227 W [1.15]

0.87

 
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etwas härter (5 / 10)

1083 kCal

Ausdauertraining

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