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fasamucker Mann » Trainingstagebuch

11:30:00 Uhr

02:30:00 Std.

02:26:53 Std.

135 / 150 bpm

67.00 km

26.8 / 58.5 km/h

2:14/km / 1:01/km

396 m

180 / 350 W

hart (6 / 10)

2000 kCal

Radsport

GA1

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Sonnig, heiter bei 12.0 ° C

Steifer Wind (7 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


2,5h GA mit Chris - Stürmischer Wind

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