Trainingsbeginn: 08:44:21 Uhr

Trainingsdauer: 03:11:08 Std.

Dauer in Bewegung: 03:11:14 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 03:08:00 Std.

Herzfrequenz: 148 / 170 bpm

Training Impulse:

Distanz: 86.18 km

Geschwindigkeit: 27.1 / 54.7 km/h

Pace: 2:12/km / 1:05/km

Höhenmeter: 449 m

Trittfrequenz: 83 / 114 U/min

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 3005 kCal

Sportart: Rennrad-3 Wilier

Bereich: Grundlagetraining 2

Material: Wilier

Strecke: zur Silke

Wetter: Wolkig bei 1 ° C

Wind: Frische Brise (5 Bft)