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Trainingseinheit
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Ludwig1977 Mann » Trainingstagebuch

19:30:00 Uhr

00:28:54 Std.

146 / 166 bpm

5.14 km

10.7 km/h

5:36/km

etwas härter (5 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

Dummy Laufen

Regen bei 15.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

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