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Trainingseinheit
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velominski Mann » Trainingstagebuch

04:43:00 Std.

137 / 165 bpm

96.27 km

20.4 / 38.2 km/h

2:56/km / 1:34/km

196 m

hart (6 / 10)

3588 kCal

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Sonnig, heiter bei 28.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


WUlfen - Bocholt

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