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lausi Mann » Trainingstagebuch

04:21:00 Std.

137 / 177 bpm

120.25 km

27.6 / 55.7 km/h

2:10/km / 1:04/km

688 m

Rennrad

Grundlage Ausdauertraining 2

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Sonnig, heiter bei 16.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

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