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Trainingsbeginn: 17:02:13 Uhr

Trainingsdauer: 00:48:31 Std.

Herzfrequenz: 135 / 149 bpm

Training Impulse: (?)

Distanz: 30.13 km

Geschwindigkeit: 37.3 / 41.3 km/h

Pace: 1:36/km / 1:27/km (?)

Höhenmeter: 25 m

Trittfrequenz: 89 / 95 U/min

Leistung (Watt): 194 / 350 W

Normalized Power: 201 W [1.04] (?)

Intensity Factor: 0.71 (?)

Training Stress Score: (?)

Leistungsklassen:  
5 Sek.: (?)

daum fitness value: (?)

Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)

Kalorien: 607 kCal

Sportart: Ergometer

Bereich: Ausdauertraining - GA + EB-Bereich

Material: Daum ergobike Premium 8i kaufen

Strecke: Etelsen-Trainingsstrecke 47km »

Wetter: Indoor