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Jore Mann » Trainingstagebuch

12:06:20 Uhr

00:11:23 Std.

00:11:23 Std.

00:11:23 Std.

00:11:23 Std.

4.70 km

24.8 / 36.2 km/h

2:25/km / 1:39/km

76 m

64 / 68 U/min

111 / 115 W

110 W [0.99]

0.37

 
( )( )( )( )( )

erholend (1 / 10)

87 kCal

Ergometertraining

Rekom

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Indoor bei 20.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

erholend (1/10)

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