Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

10:36:26 Uhr

05:28:43 Std.

05:28:59 Std.

143 / 178 bpm

113.38 km

20.7 / 61.9 km/h

2:53/km / 0:58/km

1992 m

etwas härter (5 / 10)

3719 kCal

Rennradfahren

Ausdauertraining

Trek OLCV 120

Sonnig, heiter bei 26 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

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