Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

08:39:33 Uhr

04:55:17 Std.

05:04:05 Std.

120 / 170 bpm

78.22 km

16 / 54.9 km/h

3:45/km / 1:05/km

1070 m

ziemlich einfach (4 / 10)

3059 kCal

MTB-fahren

Ausdauertraining

Scott Spark 20

Sonnig, heiter bei 26 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

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