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hundert4 Mann » Trainingstagebuch

17:59:54 Uhr

01:00:09 Std.

141 / 150 bpm

31.40 km

ziemlich einfach (4 / 10)

821 kCal

Ergometer

GA2>70-80%

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Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Stufe5>Neuer Stundenrekord seit Trainingsbeginn Dez.2008.

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