Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

11:07:18 Uhr

03:43:23 Std.

03:44:47 Std.

133 / 164 bpm

77.96 km

20.9 / 69.5 km/h

2:52/km / 0:51/km

1529 m

etwas härter (5 / 10)

3030 kCal

Rennradfahren

Ausdauertraining

Trek OLCV 120

Sonnig, heiter bei 32 ° C

Leise Brise (2 Bft)

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