Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

08:59:37 Uhr

05:20:38 Std.

05:22:16 Std.

123 / 163 bpm

140.79 km

26.3 / 64.5 km/h

2:16/km / 0:55/km

1358 m

hart (6 / 10)

4513 kCal

Rennradfahren

Ausdauertraining

Trek OLCV 120

Sonnig, heiter bei 30 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

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