Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

09:31:00 Uhr

03:18:31 Std.

03:19:36 Std.

131 / 181 bpm

75.72 km

22.9 / 62.7 km/h

2:37/km / 0:57/km

981 m

etwas härter (5 / 10)

2700 kCal

Rennradfahren

Ausdauertraining

Trek OLCV 120

Sonnig, heiter bei 28 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

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