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Damke2 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

04:17:26 Uhr

01:43:01 Std.

01:43:16 Std.

01:41:10 Std.

01:40:19 Std.

131 / 174 bpm

51.70 km

30.1 / 65.6 km/h

1:59/km / 0:54/km

14 m

78 / 166 U/min

171 / 626 W

208 W [1.22]

0.89

 
(X)( )( )( )( )
( )( )( )( )( )

sehr hart (7 / 10)

836 kCal

Radfahren

Intervall

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Rolle

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


Interv. 3X10M275W68T.

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