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aqua405 Mann » Trainingstagebuch

19:58:33 Uhr

01:00:38 Std.

01:00:33 Std.

01:00:33 Std.

01:00:39 Std.

156 / 169 bpm

21.89 km

21.7 / 45.9 km/h

2:45/km / 1:18/km

714 m

83 / 101 U/min

209 / 210 W

209 W [1.00]

0.78

 
(X)( )( )( )( )
( )( )( )( )( )

812 kCal

Ergometer Training

Ausdauertraining

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Trainingsbemerkung


NO_Gullingen
http://cyclingrlv.com/index.php/rlvs/all

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