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Simbelinix » Trainingstagebuch

01:12:27 Std.

151 / 180 bpm

13.36 km

hart (6 / 10)

1039 kCal

Laufen

3_Intervalle

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Regenschauer bei 25.0 ° C

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


TE4.3, Gi Feld/Hügel:

5': 1.05km, 4:55min/km, 2:30P
6': 1.34km, 4:30min/km, 3:00P
7': 1.50km, 4:42min/km, 3:30P
8': 1.70km, 4:43min/km

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