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Georg_ Mann » Trainingstagebuch

16:02:33 Uhr

01:27:05 Std.

01:27:07 Std.

01:27:07 Std.

01:27:07 Std.

146 / 159 bpm

46.08 km

32.0 / 47.6 km/h

1:52/km / 1:15/km

651 m

79 / 93 U/min

234 / 595 W

234 W [1.00]

0.81

 
(X)( )( )( )( )
( )( )( )( )( )

etwas härter (5 / 10)

1303 kCal

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Indoor bei 21.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


http://blog.kunstgriff.net/?p=6858

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