Registrieren
Anmelden
Mobil
Nachricht schicken
Einheit kommentieren
E-Mail
»
21:06:20 Uhr
01:10:32 Std.
140 / 156 bpm
(?)
16.88 km
14.4 / 69.2 km/h
4:10/km / 0:52/km (?)
erholend (1 / 10)
Radfahren
Grundlagenausdauer
ASICS GT2130
kaufen
Regenschauer
bei
19.0 ° C
Leise Brise (2 Bft)
Trainingsbemerkung
Hinterlassen Sie Ihren Kommentar
Registrieren Sie sich kostenlos und unverbindlich bei Trainingstagebuch.org.
Schon Mitglied? Melden Sie sich an und hinterlassen Sie Ihren Kommentar.
Ausgleichssportart
Heute bin ich mal zur Abwechslung und auf den guten Rat von FRguy hin, eine Stunde Rad gefahren. Ja, ich weiß, es sollten eigentlich mindestens 75 Minuten sein, aber ich wollte die Geduld meiner Frau nicht überstrapazieren.
Immerhin: der Puls ist schön unten geblieben! *freu*
Und es war echt leicht. Ich bin immer im kleinen Gang gefahren, so dann brauchte ich auch nicht schwer treten.
Hat Spaß gemacht.
Die ersten 10 Minuten bin ich übrigens zum Fahrrad gejoggt
http://connect.garmin.com/activity/8050928