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Trainingseinheit

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dalmi-fan Mann » Trainingstagebuch

07:39:06 Uhr

00:55:50 Std.

00:56:15 Std.

149 / 165 bpm

9.50 km

10.1 / 14.5 km/h

5:56/km / 4:08/km

111 m

hart (6 / 10)

674 kCal

Laufen

R: GA2 135-151 bpm

L: mittlerer Kanalrunde »

Stark bewölkt bei 5.0 ° C

Frische Brise (5 Bft)

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