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Georg_ Mann » Trainingstagebuch

13:12:12 Uhr

01:44:33 Std.

01:44:35 Std.

01:44:35 Std.

01:44:35 Std.

138 / 151 bpm

50.30 km

28.9 / 47.0 km/h

2:04/km / 1:16/km

913 m

77 / 94 U/min

222 / 634 W

223 W [1.00]

0.77

 
(X)( )( )( )( )
( )( )( )( )( )

etwas härter (5 / 10)

1484 kCal

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Indoor bei 21.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


http://blog.kunstgriff.net/?p=6845

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