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finn53 Mann » Trainingstagebuch

12:58:05 Uhr

01:02:56 Std.

01:02:56 Std.

01:02:57 Std.

01:02:57 Std.

106 / 119 bpm

30.19 km

28.8 / 39.5 km/h

2:05/km / 1:31/km

278 m

81 / 90 U/min

160 / 165 W

160 W [1.00]

0.60

 
( )( )( )( )( )
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

659 kCal

Ergometer

Ausdauer

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


RLV NO_Lakselvdal

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