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Reini68 Mann » Trainingstagebuch

08:17:41 Uhr

00:47:44 Std.

00:47:38 Std.

00:47:40 Std.

00:47:45 Std.

157 / 166 bpm

15.09 km

19.0 / 45.8 km/h

3:09/km / 1:18/km

749 m

71 / 109 U/min

235 / 452 W

238 W [1.01]

0.95

 
( )( )( )( )( )

etwas härter (5 / 10)

713 kCal

Rad fahren

GA2/KA/EB

Ergometer (Daum ErgoBike Premium 8i) kaufen

Indoor bei 19.5 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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