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velominski Mann » Trainingstagebuch

03:27:00 Std.

71.24 km

20.6 / 34.8 km/h

2:54/km / 1:43/km

etwas härter (5 / 10)

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Wolkig

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


PB Duisburg + X. Bei Urdingen gedreht.

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