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jeckyll Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

10:53:10 Uhr

01:30:15 Std.

01:30:17 Std.

01:30:17 Std.

01:30:17 Std.

141 / 182 bpm

47.78 km

31.8 / 48.2 km/h

1:53/km / 1:14/km

374 m

102 / 109 U/min

186 / 375 W

236 W [1.27]

1.07

 
(X)( )( )( )( )
( )( )( )( )( )

Maximalbelastung (9 / 10)

1097 kCal

Radtraining

Ausdauertraining

Indoor bei 16.0 ° C

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