Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Intervalle (3)
16:08:54 Uhr
03:41:55 Std.
03:41:52 Std.
03:16:14 Std.
03:15:54 Std.
134 / 181 bpm
95.31 km
26 / 60.6 km/h
2:18/km / 0:59/km
71 / 108 U/min
174 / 869 W
216 W [1.24]
0.64
sehr leicht (3 / 10)
2299 kCal
Radsport
Ausdauertraining
FELT Z1 Pro
Regen bei 11.1 ° C
Stürmischer Wind (8 Bft)
Trainingsbemerkung
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sehr leicht (3/10)
11°C,FELT6023,naß, regen Köln-Hagen 3mal 8-10 IE 40/20mitGA1/KB locker
zum Glück Wind aus Süden....