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christian1956 Mann » Trainingstagebuch

01:15:12 Std.

01:14:42 Std.

01:15:12 Std.

39.82 km

31.8 / 38.4 km/h

1:53/km / 1:33/km

165 / 240 W

192 W [1.16]

0.96

 
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etwas härter (5 / 10)

740 kCal

Ergometer

SB

Daum kaufen

Indoor

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


2x15min.

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