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axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

16:29:46 Uhr

01:58:02 Std.

01:58:02 Std.

01:52:20 Std.

01:51:58 Std.

151 / 199 bpm

54.67 km

27.9 / 46.2 km/h

2:09/km / 1:17/km

80 / 107 U/min

182 / 961 W

216 W [1.19]

0.64

sehr, sehr leicht (2 / 10)

1284 kCal

Radsport

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 9.4 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr, sehr leicht (2/10)


9°C,Scott3025, 3mal 8 IE30/30, gut mit Druck

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