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Mikel1959 Mann » Trainingstagebuch

19:14:21 Uhr

01:32:35 Std.

01:32:34 Std.

01:32:37 Std.

01:32:37 Std.

122 / 160 bpm

40.04 km

25.9 / 44.4 km/h

2:18/km / 1:21/km

602 m

87 / 116 U/min

164 / 564 W

175 W [1.07]

0.80

 
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ziemlich einfach (4 / 10)

1000 kCal

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