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Rainer_L Mann » Trainingstagebuch

06:07:38 Uhr

01:15:06 Std.

01:15:08 Std.

01:15:08 Std.

01:15:08 Std.

135 / 141 bpm

42.21 km

33.7 / 37.5 km/h

1:46/km / 1:36/km

57 m

95 / 110 U/min

146 / 150 W

147 W [1.01]

0.73

 
( )( )( )( )( )
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

736 kCal

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Berlin Marathon 2010 »

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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