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Trainingseinheit

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lactatsucht Mann » Trainingstagebuch

06:16:47 Uhr

00:07:18 Std.

00:07:19 Std.

00:07:19 Std.

00:07:19 Std.

162 / 175 bpm

5.00 km

41.3 / 45.5 km/h

1:27/km / 1:19/km

17 m

73 / 101 U/min

283 / 410 W

280 W [0.99]

1.12

130 kCal

Ergo

Krafttraining

5 Km- Strecke »

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