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Trainingseinheit

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tschenk_de Mann » Trainingstagebuch

13:47:33 Uhr

01:09:52 Std.

01:09:58 Std.

145 / 177 bpm

11.95 km

10.2 / 17.8 km/h

5:52/km / 3:22/km

86 m

ziemlich einfach (4 / 10)

2237 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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