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jeha Mann » Trainingstagebuch

14:27:05 Uhr

01:34:24 Std.

149 / 161 bpm

16.90 km

10.9 / 25.4 km/h

5:30/km / 2:21/km

sehr, sehr leicht (2 / 10)

Laufen

GA1 Rad 122-141 / Laufen 134-155

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Sonnig, heiter bei 30.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

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