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velokraft Mann » Trainingstagebuch

18:14:39 Uhr

00:25:01 Std.

00:25:02 Std.

00:25:02 Std.

00:25:02 Std.

148 / 171 bpm

11.53 km

27.7 / 51.0 km/h

2:09/km / 1:10/km

196 m

91 / 125 U/min

183 / 400 W

216 W [1.18]

 
( )( )( )( )( )

sehr leicht (3 / 10)

298 kCal

Ergometer

Ausdauertraining

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Indoor bei 17.0 ° C

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)

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