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sebastianf Mann » Trainingstagebuch

11:23:46 Uhr

01:10:07 Std.

01:10:04 Std.

01:10:03 Std.

148 / 173 bpm

9.45 km

8.3 / 10.0 km/h

7:13/km / 6:0/km

112 m

81 / 87 U/min

sehr leicht (3 / 10)

874 kCal

running

Basic Run

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Burgweinting Unterisling hinterm Zieglhof Biberdamm »

Nebel bei 2.0 ° C

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


Nach 5 Wochen endlich mal wieder gelaufen, Super Gefuehl in die Schuhe zu schluepfen

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