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Trainingseinheit
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velominski Mann » Trainingstagebuch

02:12:00 Std.

122 / 162 bpm

41.70 km

18.9 / 43.7 km/h

3:10/km / 1:22/km

282 m

sehr leicht (3 / 10)

1331 kCal

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Stark bewölkt

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


Spazierfahrt / Thyssen / Essen

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