Trainingsbeginn: 19:24:18 Uhr

Trainingsdauer: 01:41:55 Std.

Dauer in Bewegung: 01:41:57 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:41:57 Std.

Dauer mit Leistung: 01:41:57 Std.

Herzfrequenz: 151 / 166 bpm

Training Impulse:

Distanz: 38.01 km

Geschwindigkeit: 22.4 / 52.4 km/h

Pace: 2:40/km / 1:08/km

Höhenmeter: 1202 m

Trittfrequenz: 68 / 104 U/min

Leistung (Watt): 205 / 370 W

Normalisierte Leistung: 205 W [1.00]

Intensitäts Faktor: 0.98

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 1351 kCal

Sportart: Mountainbiken

Bereich: Ausdauertraining

Material: Daum Ergo-bike 8008 TRS

Wetter: 24 ° C