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maka73 Mann » Trainingstagebuch

18:53:27 Uhr

00:58:47 Std.

158 / 169 bpm

9.75 km

9.9 / 12.4 km/h

6:03/km / 4:50/km

199 m

ziemlich einfach (4 / 10)

779 kCal

Laufen

GA1 - Grundlagenausdauer

Hinterland Stadt Vreden

Sonnig, heiter bei 5.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Sternen klarer Himmel. Lief ganz gut. Keine Besonderheiten

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