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Trainingseinheit
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jimmi59 Mann » Trainingstagebuch

01:15:00 Std.

110 / 121 bpm

35.00 km

27.9 / 30.6 km/h

2:09/km / 1:57/km

78 U/min

98 / 125 W

ziemlich einfach (4 / 10)

ergometer

Ausdauertraining

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Indoor

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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