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pschn71 Mann » Trainingstagebuch

17:09:10 Uhr

01:32:46 Std.

140 / 159 bpm

15.60 km

10.1 / 13.0 km/h

5:56/km / 4:36/km

145 m

ziemlich einfach (4 / 10)

1211 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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Wolkig bei 3.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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