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velokraft Mann » Trainingstagebuch

17:44:10 Uhr

00:25:01 Std.

00:25:02 Std.

00:25:02 Std.

00:25:02 Std.

148 / 182 bpm

11.53 km

27.6 / 41.2 km/h

2:10/km / 1:27/km

196 m

90 / 112 U/min

181 / 400 W

218 W [1.20]

 
( )( )( )( )( )

etwas härter (5 / 10)

296 kCal

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Indoor bei 17.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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