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tretroller Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

09:17:12 Uhr

01:05:09 Std.

00:58:44 Std.

145 / 182 bpm

16.69 km

15.4 / 42.8 km/h

3:53/km / 1:24/km

218 m

ziemlich einfach (4 / 10)

497 kCal

Tretroller

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 3.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


mit Karl K. unterwegs. Er am Rennrad und ich am RaceMax. Eher eine Spazierfahrt, da zu wenig Zeit zur Verfügung. Erfolgserlebnis: bergauf war ich schneller.

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