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tretroller Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

21:14:24 Uhr

00:41:29 Std.

00:41:17 Std.

153 / 173 bpm

12.33 km

17.8 / 29.3 km/h

3:22/km / 2:02/km

420 m

ziemlich einfach (4 / 10)

620 kCal

Tretroller

Ausdauertraining

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Stark bewölkt bei 3.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


wieder mit eher längeren Schritten unterwegs und nicht so hohe Frequenz. Fallweise fallen 21 km/h schon recht leicht!!

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