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WernerHagmann Mann » Trainingstagebuch

19:42:35 Uhr

00:46:22 Std.

00:46:20 Std.

00:46:21 Std.

00:46:21 Std.

156 / 173 bpm

22.60 km

29.2 / 44.6 km/h

2:03/km / 1:20/km

310 m

67 / 89 U/min

177 / 362 W

177 W [1.00]

0.93

 
( )( )( )( )( )

etwas härter (5 / 10)

Fortius TTS

EB 146-163

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Allgaeu 22.58/310m

Indoor

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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