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Jore Mann » Trainingstagebuch

19:06:43 Uhr

00:30:43 Std.

00:30:39 Std.

00:30:40 Std.

00:30:44 Std.

108 / 117 bpm

9.48 km

18.5 / 40.1 km/h

3:14/km / 1:29/km

180 m

66 / 73 U/min

118 / 122 W

119 W [1.01]

0.40

 
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

247 kCal

Ergometertraining

GA1 unterer Bereich

Daum Ergbike 8i kaufen

Indoor bei 20.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Versuch nach fiebrieger Bronchitis!

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