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alpe Mann » Trainingstagebuch

18:35:12 Uhr

00:07:32 Std.

00:07:33 Std.

00:07:33 Std.

00:07:33 Std.

136 / 152 bpm

4.22 km

33.7 / 49.4 km/h

1:46/km / 1:12/km

38 m

77 / 95 U/min

214 / 375 W

223 W [1.04]

ziemlich einfach (4 / 10)

105 kCal

Ergo

GA 1

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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