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Rainer_L Mann » Trainingstagebuch

06:23:20 Uhr

01:02:17 Std.

01:02:18 Std.

01:02:18 Std.

01:02:18 Std.

146 / 157 bpm

24.39 km

23.5 / 45.4 km/h

2:33/km / 1:19/km

460 m

94 / 109 U/min

163 / 170 W

164 W [1.01]

0.82

 
(X)( )( )( )( )
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

673 kCal

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Nürburgring2 »

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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